Bacon e ovos clássicos

Um dos melhores keto café-da-manhã de todos os tempos! Aumente o seu jogo de bacon e ovos com esta versão de dar água na boca. Avalie seu medidor de fome e aproveite quantos ovos precisar para se sentir satisfeito. Estamos babando só de pensar nesse prato de keto dadelícia

Ingredientes

  • 8 ovos
  • 5 oz. bacon, em fatias
  • tomates cereja (opcional)
  • salsa fresca (opcional)

Instruções

  1. Frite o bacon em uma panela em fogo médio até ficar crocante. Coloque de lado em um prato. Deixe a gordura renderizada na panela.
  2. Use a mesma panela para fritar os ovos. Coloque em fogo médio e quebre os ovos na graxa de bacon (você também pode quebrá-los em um copo de medição e despeje com cuidado na panela para evitar salpicos de gordura quente).
  3. Cozinhe os ovos como quiser. Para o lado ensolarado – deixe os ovos fritarem de um lado e cubra a panela com uma tampa para garantir que eles fiquem cozidos em cima. Para ovos cozidos facilmente – vire os ovos depois de alguns minutos e cozinhe por mais um minuto. Corte os tomates cereja ao meio e frite-os ao mesmo tempo.
  4. Sal e pimenta a gosto.

Gorjeta!

Aumente o seu jogo de bacon com bacon orgânico, se você puder encontrá-lo … é mais saboroso e tem menos aditivos.